Обертывание медом для похудения от целлюлита дома. Рецепты, отзывы

Хорошее средство подтянуть кожу, придать ей упругости и эластичности – это домашнее медовое обертывание для похудения и против целлюлита. Рецепты, отзывы, советы — все в нашей статье.

Виды медовых обертываний

Есть два вида – холодное и горячее. Холодное обертывание в домашних условиях является единственным, когда возможно его использование при сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозном расширении вен. Применяется главный компонент комнатной температуры, оптимальное время до 90 минут, смывается теплой водой.

При горячем обертывании от целлюлита с медом, состав нагревается до 40 градусов, время воздействия до 30 минут. Больше рекомендуемой температуры использовать нельзя, потому что все полезные свойства будут утеряны, пользы никакой не будет.

Заметный результат после курса процедур – 12 – 15. Можно меньше или больше, все зависит от особенностей организма. «Апельсиновая корка» уйдет в случае комплексного подхода в уходе за собой и ведении здорового образа жизни.

Особенности проведения

Чистая, ровная кожа – мечта каждой женщины. Результат от всех манипуляций напрямую зависит от регулярности и старания измениться. Перед проведением антицеллюлитного обертывания, обязательно нужно очистить поверхность участков, сделать скрабирование и массаж. Затем наносится медовый состав, все оборачивается пищевой пленкой. Далее есть два варианта: занятие физкультурой или лечь под одеяло для согревания.

На первом месте против целлюлита — медовые обертывания

Практически каждая девушка в мире сталкивалась с такой проблемой как целлюлит. А ведь так хочется иметь стройные, подтянутые ножки и ягодицы, без ужасных впадин и бугров. В этом случае отлично помогает медовые обертывания против целлюлита.

Волшебное действие медового обертывания

Медовое обертывание от целлюлита – это одна из самых эффективных процедур во всем мире и она есть в списке услуг каждого салона красоты. Почему же именно медовое обертывание?

А все потому, что мед это очень активное биологическое вещество, которое содержит множество полезных витаминов различных групп (А, В, С, Е, Н, К), а также много полезных для организма и кожи минералов, аминокислот, антиоксидантов, ферментов и т.д.

Кроме того, мед очень быстро впитывается в кожу и поэтому проникает даже в самые глубокие слои кожи, что позволяет хорошо очистить поры от шлаков и токсинов, а также обогатить кожу всем полезным изнутри.

Рецепты

Конечно, можно делать и просто медовое обертывание от целлюлита без использования дополнительных компонентов, но именно присутствие в смеси каких-либо примесей поможет ускорить результат.

Фото — Мед с горчицей

Например, обертывание с горчицей помогает избавиться от лишних сантиметров на бедрах и в районе живота. Рецепт очень простой: две ложки натурального меда подогреваем на водяной бане, смешиваем с двумя ложками ласковой горчицы, для особо чувствительной кожи можно добавить в массу немного увлажняющего крема, и легкими похлопывающими движениями наносим на всю проблемную зону. Первое время будет ощущения необычные – жжение и покалывание, но именно благодаря этому рассасываются жировые отложения и выводятся токсины. После укутываемся в одеяло и лежим так час-полтора.

Женщинам с проблемной кожей на теле (наличие прыщей, растяжек и прочего), хорошо помогает голубая глина и мед. Минерал смешиваем в равных пропорциях с минеральной водой или отваром трав, можно использовать листья мяты или мелиссы. После две ложки глиняной массы добавляем к меду, и наносим на тело. Такая смесь ингредиентов не только сжигает лишние калории, но и избавляет от прыщей и вросших волос.

Довольно неплохо дома от лишних килограмм поможет обертывание с водорослями и медом. Причем, это единственный рецепт, где допускается использовать засахарившийся мед. Пчелиный продукт нагреваем, водоросли (подойдут любые – ламинария, красные водоросли и прочие), мелко нарезаем. Смешиваем, и эту кашку наносим на тело. Хорошенько закутайтесь и ждите 2 часа. Горчично-медовое обертывание может начать сильно жечь спустя 40 минут, а этот рецепт будет неощутим и через несколько часов, поэтому его можно использовать даже на ночь.

Медово-молочное обертывание класса люкс — это просто мечта любой женщины. Очень хорошо, что такие спа-процедуры можно проводить и дома, ведь под час цена кусается. Мед и молоко нагреваем, но не кипятим. После смешиваем три ложки жидкого меда и две молока. Эта смесь используется и как маска для лица, и обертывания для тела, все зависит от проблем кожи. В отличие от перцово-медового обертывания, рецепт с молоком более лоялен к нежной и молодой коже.

Для похудения очень хороши обертывания с яблочным уксусом. Оно не подходит особам со смуглой кожей, но для всех остальных это просто замечательный рецепт. Пропорции такие же, как в молочном варианте.

Польза меда и медовых обертываний для тела

Обертывания с использованием меда является очень популярной процедурой в салонах красоты, т. к. хорошо справляется с задачей похудения, избавления от так называемой «апельсиновой корки», омоложения, регенерации и очищения клеток кожи, выведениия лишней жидкости.

Мед легко впитывается в кожу и проникает в ее глубокие слои, стимулируя кровообращение и обменный процесс в тканях. Мед содержит в себе витамины групп А, В, С, Е, Н, К, различные минералы, ферменты, аминокислоты, антиоксиданты и другие вещества, которые полезны для кожи.

Медовые обертывания в домашних условиях для похудения – очень популярная процедура ввиду своей простоты.

Регулярные процедуры повысят иммунитет, улучшат обмен веществ, поспособствуют расщеплению подкожного жира, уменьшат целлюлитные отложения, ускорят заживление рубцов и шрамов.

Механизм действия медовых обертываний:

Классическое обертывание с медом и целлофаном

Классическая процедура самая простая из всех рецептов медовых обертываний для похудения проводимых в домашних условиях, так как в своем составе содержит только мед. Это однокомпонентное обертывание ни в коем случае не уступает в эффективности своим многокомпонентным собратьям.

Все что вам нужно это разогреть мед в микроволновой печи или в кастрюльке на водяной бане до температуры, которая не будет превышать вашу температуру тела. Затем нанесите разогретый мед на проблемные участки тела, замотайте это пищевой пленкой, наденьте что-нибудь теплое, например, махровый халат или термобелье и подождите примерно час. После этого отправляйтесь в душ, чтобы смыть с себя остатки меда.

Медово-чайное обертывание

И зеленый чай, и мед по отдельности замечательно борются с лишними килограммами, а вместе так просто творят чудеса.

Для этого рецепта медового обертывания вам понадобится:

  • три столовые ложки меда;
  • пять ложек зеленого чая;
  • 1 столовая ложка корицы или порошкообразного имбиря;
  • вода, для разбавления.

Зеленый чай необходимо тщательно измельчить в кофемолке, а затем смешать с медом и имбирем и разбавить полученную массу водой, пока она не станет о консистенции как густая каша. Такую смесь необходимо нанести на сухую кожу, обернуть пленкой, утеплиться и подождать час — полтора. Потом смыть теплой водой.

Медово-горчичное обертывание, рецепт и отзывы с фото

Рецепт данного медово-горчичного обертывания несколько сложнее, чем предыдущие и смесь готовится два дня, однако результат и отзывы с фото доказывают оно того стоит. В этом рецепте мед понадобится в самом конце.

Для этого рецепта медового обертывания вам понадобится:

  • 2 столовые ложки порошкообразной горчицы;
  • по половине чайной ложки соли и уксуса;
  • пару чайных ложек сахара (чтоб горчица «пекла»);
  • три столовые ложки негустой сметаны.

Все компоненты смеси хорошенько перемешайте и уберите получившуюся массу на сутки в теплое место. На следующий день смешайте необходимое количество этой смеси с медом в пропорции 1:1. Далее, как и в предыдущих случаях обматываетесь пленкой, но на 30–40 минут и идете смывать.

Отзыв с фото до и после:

Марианна:» Удивительное средство, конечно горчица немного печет, но эффект, просто ВАУ! Делала процедуру горчично-медового обертывания в течение 2-х недель ежедневно, но ради такого эффекта оно того стоит. Животик подтянулся, мелкие растяжечки стали практически незаметными, конечно же я для пущего эффекта правильно качала пресс. А еще кожа стала намного мягче, она у меня склонна к шелушению, особенно зимой когда все время в одежде. Через 2-3 недели повторю курс, еще планирую начать вплотную следить за собственным режимом питания и продолжать заниматься физически, к маю буду как тростинка.»

Проведение медово-горчичного обертывания в домашних условиях (видео):

Медово-кофейное обертывание

Простой двухкомпонентный рецепт из меда и натурального кофе. На столовую ложку натурального молотого кофе возьмите две столовые ложки меда. Можно брать больше кофе, но не забывайте сохранить пропорцию. Смесь наносите под пленку на 30–40 минут и смываете.

Кстати, если у вас совершенно нет времени, чтоб делать обертывания, используйте такую смесь вместо скраба для тела каждый раз, когда идете в душ. Потрите проблемные участки 5–7 минут до легкого покраснения кожи.

Медовое обертывание с эфирными маслами

Для этого обертывания вам понадобится собственно мед в количестве пяти столовых ложек. На такое количество меда будет достаточно 2–4 капельки эфирного масла. Можете взять масла цитрусовых (апельсин, грейпфрут), они обладают антицеллюлитным эффектом, а можете взять масло корицы, которое хорошенько разогреет кожу и вызовет приток крови к ней.

Видео: Медовое обертывание с морской солью и эфирными маслами абрикосовых косточек и мандарина

Медово-молочное обертывание

Рецепт тоже двухкомпонентный, как вы поняли, вам понадобится молоко и мед. Возьмите их в пропорции 1:2. Хорошо перемешайте и по стандартной схеме нанесите под пленку, затем смойте.

Обертывание с медом и корицей, отзывы

Корица поможет активизировать обменный процесс в тканях, повысит тонус кожи и эффективно борется с отложениями жира. Смесь меда с корицей отлично снимает воспалительные процессы и выводит токсины и шлаки из кожи.

На три столовые ложки корицы возьмите четыре столовые ложки меда. Перемешайте, нанесите на кожу, замотайтесь пленкой, а спустя 30–40 минут смойте.

Как видите медовое обертывание для похудения в домашних условиях один из самых простых рецептов для достижения красоты и обеспечения должного ухода за худеющей кожей, которая нуждается в специфическом уходе и питании.

Для того что бы полностью развеять ваши сомнения ниже приведены отзывы и фото до и после использования вышеперечисленных рецептов медового обертывания для похудения в домашних условиях.

Медовое обертывание для похудения: особенности и противопоказания

Главная особенность медового обертывания для похудения состоит в том, что при ней никогда не используют термоодеяла, поскольку большинство полезных для процесса похудения веществ, входящих в состав меда, разрушается при нагревании.

Медовое обертывание для похудения имеет и свои противопоказания: оно не рекомендовано людям с повышенном давлением, а также тем, кто страдает варикозным расширением вен , тромбофлебитами, сахарным диабетом и генекологическими инфекциями. Кроме того, следует помнить, что мед – высокоаллергенный продукт, который может вызвать массу неприятных опасных симптомов. Правда, тут существует нюанс: например, липовый мед может вызвать аллергическую реакцию , тогда как каштановый или цветочный – окажет только благотворное влияние. Поэтому перед началом курса медовых обертываний для похудения специалисты советуют пройти проверочный тест на выявление потенциальной непереносимости.

Отзывы

Ксения: «Обертывания с медом стали просто моим спасением после рождения ребенка. П оправилась я не сильно, но вот обвисшая кожа на животе не давала покоя. Хватил нескольких сеансов чистого меда, и все встало на свои места. Впечатление отличное, буду продолжать в том же духе!»

Настя: «Целлюлит – не лучшее украшение девушки, и когда я его обнаружила на своих бедрах, то не могла успокоиться. Мне помогло ночное обертывание с ароматическими маслами. Очень довольна результатами, бедра стали меньше на 3 сантиметра без упражнений и диет за 4 сеанса. Это настолько эффективно, насколько и доступно. Всем подругам советую!»

А как Вам помогли наши рецепты? Будем рады увидеть отзывы на форуме.

Противопоказания медового обертывания

Кому категорически нельзя делать медовое теплое обертывание:

  • запрещается подобное воздействие при онкологии;
  • повышенном давлении (гипертонии);
  • варикозе.
  • перед тем, как часто делать медовые обертывания, посоветоваться будущей маме нужно посоветоваться с врачом;
  • категорическим противопоказанием является болезнь Пейрони.

Посетив наш форум можно найти самые разные отзывы про домашние косметические процедуры, и медовое обертывание не стало исключением.

Процедура медового обертывания от целлюлита

Теперь вы узнали, что такое медовое обертывание от целлюлита, а кому его нужно применять? С какими проблемами медовое обертывание в домашних или салонных условиях поможет справиться? Показания к процедуре медового обертывания от целлюлита:

  1. кожа насыщается витаминами и микроэлементами;
  2. устраняются отеки;
  3. кожа восстанавливает свой естественный оттенок;
  4. разглаживается поверхность кожи;
  5. из кожи выводятся вредные вещества;
  6. восстанавливаются линии тела;
  7. активно начинает поступать кислород к тканям;
  8. наша кожа подтягивается.

Рецепты медового обертывания

Для улучшения состояния кожи, лучше всего обогащать составы дополнительными компонентами. Поэтому следующие рецепты будут иметь максимальный эффект воздействия.

Мед + горчица

Ингредиенты

  • Мед – 2 ст.л.
  • Горчичный порошок – 2 ст.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Столовый уксус – 0,5 ч.л.
  • Сахар – 2 ч.л.
  • Сметана любой жирности – 2 ст.л.

Приготовление

Состав готовится за сутки до использования. Горчичный порошок перемешивается и отправляется в холодильник на 24 часа. Затем все компоненты смешиваются и наносятся ровным тонким слоем на нужные участки на 30 – 40 минут под пленку. Пощипывание и небольшое жжение – нормальная реакция на смесь.

Мед + кофе

Ингредиенты

  • Молотый кофе – 1 часть
  • Мед – 1 часть

Приготовление

В равных пропорциях смешивается предварительно растопленный мед и кофе (молотый). Наносится на час на все проблемные зоны и смывается. Лучше всего, при нанесении делать поглаживающие, массирующие действия. Тогда будет максимальный эффект.

Мед + соль

Ингредиенты

  • Соль – 2 ст. ложки
  • Мед (жидкий) – 2 ст. ложки

Приготовление

Заранее подготавливаем тело (моемся под теплым душем и скрабируемся). Смешиваются все компоненты и массирующими движениями наносятся на кожу. Потребуется на все 2,5 часа. После удаления состава, лучше провести массаж с оливковым маслом.

Мед + молоко

Ингредиенты

  • Теплый мед – 3 ст. ложки
  • Теплое молоко – 2 ст. ложки

Приготовление

Нагреваем все ингредиенты до 40 градусов, смешиваем и наносим на несовершенные зоны на 1,5 часа. Молоко придает дополнительную шелковистость и гладкость, полностью гипоаллергенно. Данный рецепт подойдет для ухода за проблемной, молодой и чувствительной кожей.

Мед + кофе + перец

Ингредиенты

  • Молотый кофе крупного помола – 3 ст.л.
  • Растопленный мед – 100 г
  • Красный молотый перец – 1 ч.л.

Приготовление

При смешивании всех компонентов получается очень ядреная смесь, которая очень эффективно борется с апельсиновой коркой. Кожная поверхность после нанесения состава очень горит и печет. Это не подойдет для обладателей нежной и чувствительной кожи. Для таких типов, лучше добавлять молоко или сметану.

Медовое обёртывание для похудения в домашних условиях: рецепты, отзывы и результаты, фото до и после

Что интересного ждет Вас в статье?

Миллионы женщин по всему миру хотят иметь стройную фигуру, поэтому популярность обертываний в домашних условиях неумолимо растет с каждым днем. Самым популярным является медовое обертывание для похудения в домашних условиях, рецепты самых распространенных и результативных вариантов сегодня собраны в нашей статье.

Обертывания от целлюлита

Это эстетическое явление очень сложно поддается лечению. Помимо обертываний нужно выполнять еще и упражнения, сидеть на строгой диете. Но все же, обязательно и внешние процедуры.

Для того чтобы избавиться от апельсиновой корочки, нужно приготовить следующую смесь:

  • ароматические масла (ель, пихта, апельсин, лимон);
  • мед;
  • перец;
  • косметическое молочко или крем.

Эта методика подходит для массажа проблемных зон, как рук, так и ног. Две ложки цветочного меда смешиваем с красным перцем (чайная ложка), молочком для тела (желательно увлажняющим, две ложки), и антицеллюлитным маслом (5-8 капель). Если все пропорции соблюдены правильно, то ожог получить невозможно, поэтому не беспокойтесь. Этой смесью намазываем тело, оставляем её на час, первые 20 минут обязательного похлопывания, пощипывания и т.д. Результаты появятся уже после трех-пяти сеансов.

Фото — Жидкий мед

Убрать мелкие целлюлитные ямочки, шрам от кесарево сечения или родов, и провести пилинг, можно при помощи кофе и меда. Народные рецепты советуют брать даже не кофе, а кофейную гущу, хотя за неимением её подойдет и обычное растворимое. Пошаговое приготовление медово-кофейного обертывания: с дозировкой кофе нужно быть осторожной – на ложку меда половину кофе. Все перемешиваем, подогреваем на водяной бане, смешиваем с оливковым маслом, наносим на кожу, полчаса массируем её либо специальной перчаткой, либо щипая, похлопывая и легонько надавливая. Нужно сказать, что после этой процедуры, синяки – обычное дело.

Горячее обертывание противопоказано беременным и кормящим мамам, но ведь красивой нужно быть всегда? Поэтому советуем воспользоваться нашим холодным рецептом с аромомаслами. Желательно брать эфиры нейтральные: оливковое масло, льняное. Смешиваем с теплым медом (так легче добиться однородной консистенции с эфирными средствами), но после его нужно оставить остыть. Наносим на кожу мягкими движениями, оставляем на час. После берем детское мыло, моем кожу, наносим питательный крем.

Хорошие spa-процедуры от целлюлита делаются на основе соли и еда. Солевое обертывание имеют ярко выраженные очищающие свойства, а соответственно, чем чище поры – тем быстрее выходит лишняя влага и токсины, тем меньше целлюлита на бедрах, и талия тоньше. Мед смешиваем с нагретой солью, полученной абразивной смесью натираем кожу в течении 15 минут, после оставляем на час. В конце сеанса нужно снова потереть проблемную зону.

Фруктовое обертывание – это довольно дорогой способ избавиться от ненавистного целлюлита. В любом салоне на косметические процедуры, в которых используются растительные компоненты, цена не будет ниже 20 долларов за сеанса, а их требуется 7-10:

  • Москва, Одесса, Краснодар, Алматы – 25-30 долларов (можно найти места с акциями и скидками);
  • Красноярск, Харьков, Саратов, Ростов – 15-20 у.е.

Благо, это эффективное обертывание легко делается в домашних условиях. Нужно измельчить апельсин или лимон (если на цитрусовые аллергия, вполне допускается замена иностранных плодов на родные яблоки), смешать с теплым медом. Держать час. Польза от такой массы очевидна:

  • эфирные масла фруктов помогает коже стать более упругой;
  • мед выводит токсины;
  • паровой эффект улучшает циркуляцию крови, в связи с чем уничтожаются целлюлитные ямочки.

Альтернативные методы также существуют, можно использовать натуральную профессиональную кометику. Хорошо себя зарекомендовала фирма keenwelle и альга. Применение такое же, как и у народных рецептов, за исключением того, что не нужно их самой готовить. Если использовать регулярно, то эффект не заставит себя ждать.

Купить средства этих марок можно в интернет-магазинах, в торговых точках, занимающихся реализацией профессиональной косметики или у независимых агентов.
Видео: обертывания с медом

Медовое обертывание от целлюлита: 5 рецептов

Безупречная кожа, ровная и упругая – мечта каждой женщины. Однако со временем, если не принимать действенные меры, она теряет эластичность и становится дряблой. Поэтому медовое обертывание от целлюлита – отличное дополнение к физическим упражнениям, массажам.

Это универсальное средство в борьбе с «апельсиновой коркой», которое не повреждает поверхность и способствует рассасыванию подкожного жира. Максимальный эффект достигается за счет образования парникового эффекта (наматывание целлофановой пленки и укрытие под одеялом). Очевидные результаты наступают после первой процедуры. Это уменьшение объемов (примерно на 1 см) и выравнивание поверхности.

Медовое обертывание от целлюлита: фото до и после

Как мы уже говорили, при соблюдении очередности процедур достичь от медового обертывания в больбе с целлюлитом можно многое! Давайте хотя бы посмотрим, какой результат от курса процедур получили другие женщины. Ведь фото до и после медовых обертываний от целлюлита скажут сами за себя без слов.

А ниже вы можете увидеть улучшение тонуса и тургора кожи за 1-месячный курс медовых обертываний от целлюлита, проведенных в домашних условиях непрофессионалом! Согласитесь, результат потрясающий.

Влияние медовых обертываний от целлюлита на ягодицы:

Данной женщине курс домашних медовых обертываний от целлюлита помог также и похудеть:

Приведем лишь некоторые отзывы наших постоянных читательниц:

Содержание:

Давно ли вы смотрели на себя в зеркало без желания как можно скорее все изменить? Избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», надеть обтягивающую юбку или брюки? Или выйти на пляж в стрингах, ну, или как минимум, в бикини? Если это не про вас – то тогда можете спокойно закрыть статью. А всем остальным мы расскажем (и даже покажем фото до и после процедур), как избавиться от целлюлита раз и навсегда при помощи действенной и приятной, да к тому же и недорогой процедуры – медового обертывания от целлюлита в домашних условиях.

Преимущества домашних медовых обертываний для похудения:

  • Доступность. Себестоимость одной процедуры ничтожно мала, а именно не превышает 100 рублей;
  • Не занимает много времени. Вы просто мажете состав для обертываний на тело, заматываетесь в пленку, утепляетесь с помощью теплой одежды, а дальше по вашему желанию либо 30–40 минут смотрите свой любимый сериал, либо можете заняться домашними делами;
  • Уменьшение объемов. За одну процедуру вы можете избавиться до 2,5 см объема талии или бедер;
  • Борьба с целлюлитом в проблемных зонах;
  • Результат заметен уже через пару процедур;

Медовые обертывания для похудения действительно дадут хороший результат, но не стоит забывать, что они являются вспомогательными процедурами на пути к стройной фигуре, и будут эффективны только при условии, что вы правильно питаетесь и хоть немного занимаетесь спортом (например, крутите обруч или качаете мышцы пресса.)

Противопоказания

Медовые обертывания являются универсальным средством как для женщин, так и для мужчин, с одной лишь оговоркой – они противопоказаны людям, с аллергией на мед. Не стоит забывать, что мед — это сильнейший аллерген. Если у вас не наблюдается таковой аллергии, можете смело пользоваться.

Чем полезно обертывание

Кожа – это фильтр организма, именно через отверстия на дерме выводится больше всего шлаков и токсинов. Мед – это натуральный антиоксидант, который значительно ускоряет процесс избавления от радионуклидов и прочих неприятностей.

Кроме этого, антицеллюлитное обертывание медовое обеспечивает:

  • питание и увлажнение кожи;
  • повышение её упругости;
  • быстрое выздоровление при бронхите, простуде, болезнях коленного сустава и многих других недугах;
  • мед обладает отличным тонизирующим свойством;
  • уничтожение жировых отложений.

Перед тем, как делать медовое обертывание в домашних условиях, нужно запастись необходимыми материалами. В нашем случае:

  • мед;
  • пищевая пленка;
  • теплое полотенце, махровая простынь либо покрывало;
  • добавки.
Алена Потапина
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стиль Жизни